La boxe pieds-poings
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Le Dictionnaire de la boxe pieds-poings

En 300 mots, l’essentiel sur les quatre disciplines de boxe pieds-poings les plus pratiquées en France aujourd’hui, mais aussi sur la boxe anglaise, les sports de combat et les arts martiaux.

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Précision


La précision fait partie des qualités que l’entraînement est censé développer, avec la vitesse, la résistance, l’endurance et la puissance. La précision concerne directement l’exécution du geste technique alors que les autres qualités concernent l’athlète en tant que tel. La précision a pour but de rendre le coup le plus efficace possible, en mettant en oeuvre le minimum de moyens physiques. Il s’agit de clairement définir la cible à toucher et d’accomplir le geste le plus simple, le plus clair aussi, pour l’atteindre. Beaucoup de jeunes boxeurs ont tendance, au début, à « taper dans le tas », en se disant que la quantité de coups assurera la victoire. En réalité, le résultat est qu’ils s’épuisent très vite après un démarrage « en fanfare ». Le boxeur expérimenté, au contraire, économise ses moyens et « ajuste » ses tirs (le bon coup au bon endroit : The right kick at the right place !). La précision établit naturellement une étroite relation entre l’adresse physique et l’acuité du regard.

La philosophie du karaté a poussé à l’extrême l’importance de la précision, puisqu’il s’agissait de porter une atteinte mortelle à l’adversaire, d’un seul coup d’un seul, pour éviter toute réplique avec une arme.



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Le Dictionnaire de la boxe pieds-poings de Christian Julia
© Textes et photographies Christian Julia. 1997-2013. Reproduction interdite.

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