La boxe pieds-poings
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Le Dictionnaire de la boxe pieds-poings

En 300 mots, l’essentiel sur les quatre disciplines de boxe pieds-poings les plus pratiquées en France aujourd’hui, mais aussi sur la boxe anglaise, les sports de combat et les arts martiaux.

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Ouverture (Garde)


L’ouverture est une notion étroitement associée à celle de garde. Pour frapper ses coups, le pratiquant « cherche l’ouverture ». Soit il est attentif à la moindre découverte de son adversaire, soit il provoque cette découverte par un enchaînement de coups.

L’art de la boxe vient de ce paradoxe : tout pratiquant qui attaque se découvre obligatoirement et donc se rend vulnérable (c’est très visible dans le contre). A l’inverse, l’attaque est - c’est bien connu - la meilleure défense. L’enchaînement de coups variés (droite-gauche, pieds-poings-pieds) doit contraindre l’adversaire à découvrir une partie de son corps pour en protéger une autre. D’où l’importance de l’anticipation (du coup à enchaîner ou de la riposte de l’adversaire). A l’opposé, le coup par coup expose le pratiquant à créer des ouvertures qu’il n’exploiterait pas ensuite.



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Le Dictionnaire de la boxe pieds-poings de Christian Julia
© Textes et photographies Christian Julia. 1997-2013. Reproduction interdite.

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