Pour être efficace, un coup doit être porté en respectant les impératifs suivants :
– le corps doit être détendu avant le coup,
– toute l’énergie et tout le mental doivent être concentrés sur le coup à porter,
– toute la puissance musculaire doit être mobilisée au moment de l’attaque,
– tout le corps doit accompagner la frappe du coup : mouvement des épaules, du bassin ou du buste, contraction des abdominaux, expiration forte (« Heuche ! »), appui au sol, force de réaction (Voir cet article),
– le pratiquant doit adopter une position correcte au moment de l’impact afin d’éviter d’être blessé par le choc en retour (Voir cet article),
– le corps doit être détendu immédiatement après l’impact de façon à ce que l’énergie se transmette à l’adversaire,
– le pratiquant doit retirer rapidement son arme et se remettre en position d’attaque tout de suite après le coup (ne pas « laisser tomber » ses coups).
