LA VISUALISATION POUR TA PRÉPARATION MENTAL Dans ce tuto de boxe, nous allons parler de la visualisation est une méthode d’imagerie bien souvent utilisé lors des shadow-boxing. Cependant, il est possible d’augmenter son utilisation pour la préparation d’un combat, d’une compétition ou lors des tes (...)
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Une esquive simple, rapide et efficace ! Dans cette vidéo, on va parler de l’esquive la plus simple et rapide à faire en boxe, c’est le retrait du buste. Le retrait du buste est très utilisé pour parer un coup unique. Des boxeurs célèbres et légendaires comme Mohamed Ali et Floyd Mayweather Jr ont (...)
Une esquive simple, rapide et efficace ! Dans cette vidéo, on va parler de l’esquive la plus simple et rapide à faire en boxe, c’est le retrait du buste. Le retrait du buste est très utilisé pour parer un coup unique. Des boxeurs célèbres et légendaires comme Mohamed Ali et Floyd Mayweather Jr ont (...)
Une esquive simple, rapide et efficace ! Dans cette vidéo, on va parler de l’esquive la plus simple et rapide à faire en boxe, c’est le retrait du buste. Le retrait du buste est très utilisé pour parer un coup unique. Des boxeurs célèbres et légendaires comme Mohamed Ali et Floyd Mayweather Jr ont (...)
24 juillet 2011