Plus d’excuses, on s’entraîne ! Il est parfois difficile de se motiver pour commencer une activité physique pour garder la forme et la santé. On a parfois tendance à se donner des excuses plus ou moins crédible pour se persuader…Lire plus... Top 10 des excuses pour ne pas s’entraîner (...)
Cotto s’entraîne pour Alvarez Champion du monde WBC des poids moyens, le combattant portoricain Miguel Cotto et son entraîneur Freddie Roach ont ouvert les portes du Wildcard Gym aux médias pour promouvoir l’affrontement contre le boxeur mexicain Saul Alvarez. Comme on…Lire plus... Miguel Cotto (...)
Afolabi stoppe durement Chakhkiev N°10 dans le classement de l’IBF dans la catégorie des poids lourd-légers, le puncheur britannique Ola Afolabi est parvenu à vaincre durement le boxeur russe Rakhim Chakhkiev par KO au 5ème round, mercredi soir, los d’un gala…Lire plus... Ola Afolabi a encore frappé (...)
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Des « super aliments » pour des « super athlétes » Certains aliments sont appelés « super aliments » pour mettre en avant leur grande richesse nutritionnelle, leur haute teneur en vitamines ou leur pouvoir antioxydant. Certains de ces «…Lire plus... 5 « Super aliments » pour vos entraînements (...)
24 juillet 2011