PULSE TON COEUR ! Le fractionné ou plus précisément l’entraînement fractionné de haute intensité peut s’effectuer de plusieurs manières. Dans cette vidéo, je t’explique la plus commune et rapide, si tu es un débutant. L’objectif est d’effectuer 10 sprints de…Lire plus... Cardio Fractionné simple et rapide (...)
Ward va t-il mettre fin à sa carrière ? L’invaincu américain Andre Ward songerait sérieusement à prendre sa retraite au lieu de donner une revanche au russe Sergey Kovalev, qu’il est parvenu à vaincre aux points, remportant par là même…Lire plus... Ward pense sérieusement à la retraite (...)
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Boxer avec un YOUTUBER J’ai décidé de m’exercer au montage plus lifestyle. Pour cela, j’ai donc pensé à faire cette vidéo avec un Youtuber atypique s’appelant Missor et son frère Massoud, dont je m’étais inspiré auparavant et j’ai connu via…Lire plus... Je donne un cours de boxe à un YOUTUBER [VIDEO] (...)
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24 juillet 2011